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Domande

Mai 

Sempre

Quante volte ti sei accorto di essere rimasto on-line più a lungo del solito di quanto intendevi?

Ti capita di trascurare le faccende domestiche per passare più tempo on-line?

Ti capita di preferire l'eccitazione offerta da Internet all'intimità col tuo partner?

Ti capita di stabilire nuovi rapporti con altri utenti on-line?

Accade che le persone attorno a te si lamentino per la quantità di tempo che passi on-line?

Accade che i tuoi studi risentano negativamente della quantità di tempo che passi on-line?

Ti capita di controllare la tua e-mail prima di fare qualche altra cosa importante?

La tua resa sul lavoro o la tua produttività sono influenzate negativamente da Internet?

Ti capita di stare sulla difensiva o di minimizzare quando qualcuno ti chiede che cosa fai on-line?

Quante volte ti ritrovi a scacciare i pensieri negativi sulla tua vita con il pensiero consolatorio di Internet?

Ti capita di scoprirti a pregustare il momento in cui andrai nuovamente on-line?

Ti succede di temere che la vita senza Internet sarebbe noiosa, vuota e senza gioia?

Ti capita di scattare, alzare la voce o rispondere male se qualcuno ti disturba mentre sei collegato?

Perdi ore di sonno perché resti alzato fino a tardi davanti al computer?
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Ti capita di concentrarti col pensiero su Internet quando non sei al computer o di fantasticare di essere collegato?

Ti capita di scoprirti a dire "ancora qualche minuto e spengo" quando sei on-line?

Hai già tentato di ridurre la quantità di tempo che passi on-line senza riuscirci?

Cerchi di nascondere quanto tempo passi on-line?

Ti capita di scegliere di passare più tempo on-line anziché uscire con gli altri?

Ti capita di sentirti depresso, irritabile o nervoso quando non sei collegato, mentre stai benissimo quando sei nuovamente davanti al tuo computer?

Clicca per verificare la tua dipendenza.

Fonte: Kimberly S. Young - http://www.netaddiction.com

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